Небольшой спойлер - как вы видите в
путеводителе по "Сибирскому Воркауту", в нем есть неделя № 13, которая начнется 22 декабря. Правда, спойлер будет только для тех, кто проходит данный тренинг в первый раз, а все "старички"уже поняли, что вас ожидает "ФИНИШНЫЙ РЫВОК" :)
Поэтому спокойно тренируемся, копим силы для "рывка" и серьезных испытаний. "Старички" не дадут соврать, что физически будет нелегко, но также подтвердят, что именно в последнюю неделю проекта "рывок" помогает раздвинуть границы своих физических возможностей.
Далее -
http://ostrovrusa.ru/prisedaniya-s-posleduyushhim-zhimom-giri