Руслан Дудник (rus_dudnik) wrote,
Руслан Дудник
rus_dudnik

Неделя 13. Рывок 3

подтягивания на турнике
Приступаем к новому рывку - уже третьему! Сначала сделаем хорошую разминку, увеличив кровоток в области таза, затем приступаем непосредственно к силовым упражнениям!

Далее - http://ostrovrusa.ru/nedelya-13-ryivok-3

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments