Руслан Дудник (rus_dudnik) wrote,
Руслан Дудник
rus_dudnik

Забота о стопах. Часть 1

супермен за ЗОЖ

Возвращаюсь к своей любимой рубрике "ЗОЖ"!

Мне нравится подход к Здоровому Образу Жизни, который был в конце 20 века. Речь действительно шла о том, как поддержать или даже улучшить свое здоровье самостоятельно. В последнее десятилетие, когда кто-то говорит, что ведет ЗОЖ, его переспрашивают: "Бегаешь что ли или качаешься?"

То есть многие связывают ЗОЖ только с внешним видом. Здоровый внешний вид несомненно является одним из показателей здоровья, но есть еще один важный фактор - наши ощущения...

Далее - http://ostrovrusa.ru/zabota-o-stopah-chast-1
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments